Давайте познакомимся!
Если вам хочется двигаться, но по-своему. Если вам скучно на обычном фитнесе. Если вы любите музыку и танцы, если вам не хватает уверенности и чувства полета - вы в правильном месте.
Меня зовут Ольга Черномыс, я предлагаю mind-body тренинги, которые сегодня завоевывают мир. Чем они отличаются от традиционного фитнеса:
-
забота о себе и поддержка своего здоровья - вместо сражения за килограммы и сантиметры;
-
а здоровье - это здоровое тело, ясное сознание и эмоциональный баланс, и одно неотделимо от другого
-
мы не гонимся за результатом, а расширяем свои возможности
Я представляю в Израиле международные компании, которые предлагают эти тренинги: танцевальную практику Groove Dance и универсальную тренировку intenSati.
Кроме того, я закончила Институт Вингейта и имею дипломы по специальностям "фитнес-тренер" и "персональный тренер".
Запись на занятия
Загружаем дни...
Загружаем дни...
Загружаем дни...
Загружаем дни...
Танцевальная практика нового типа, для любого возраста и уровня подготовки. Groove Dance создала 20 лет назад успешная калифорнийская хореограф и танцовщица Мисти Триполи. Groove - способ объединяться и танцевать вместе, сохраняя идентичность каждого. Целительная практика, которая дарит радость огромному количеству людей. Groove танцуют в 50 странах мира!
-
В 2020 году я прошла обучение у Мисти Триполи и ее команды и получила лицензию на проведение практик Groove Dance для взрослых. Я стала первым фасилитатором Groove в Израиле!
-
Ежемесячно я принимаю участие в семинарах международной команды фасилитаторов Groove и продлеваю лицензию.
-
В 2022 году прошла дополнительное обучение и получила диплом фасилитатора уровня Advanced 1
-
В 2023 году прошла обучение уровня Asvanced 2
-
В 2022 году прошла обучение и получила диплом Young At Heart для людей старшего (третьего) возраста
Это мощная и одновременно мягкая практика для тела, эмоций и разума. Она наполняет энергией, радостью и уверенностью в себе. Подходит абсолютно всем, в любом возрасте, весе, тренированности.
Ее автор - Патрисия Морено, тренер из Нью-Йорка, которая придумала объединить классический фитнес, достижения современной нейрофизиологии и восточные практики.
Нейрофизиолог, одна из самых известных в своей области, профессор Венди Сузуки изучала воздействие intenSati на мозг в своей лаборатории в Нью-Йоркском университете. Она была настолько поражена позитивным влиянием занятий на сознание и психику, что рассказала о нем в своем бестселлере "Healthy Brain, Happy Life". А также стала лидером intenSati :)
Я училась intenSati в 2016 году в Нью-Йорке у Патрисии Морено, обладаю лицензией и подтверждаю ее ежегодно. Патрисия, человек огромного сердца и невероятной харизмы, благословила меня переводить intenSati на русский язык и распространять в европейской части мира.
-
В 2017 году прошла обучение в Нью-Йорке у Патрисии Морено и получила лицензию и сертификат лидера intenSati. С тех пор я веду групповые занятия в Ришон леЦионе,.
-
Я единственный обладатель лицензии intenSati на русском языке и единственный представитель в Израиле.
